| Distance |
| Sem. dern: |
63km |
| Mois dernier: |
119km |
| 2006: |
797km |
| À vie: |
1042km |
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| Calendrier de course |
Circuit Endurance Lafontaine
15 octobre 2006 - 5km
Montréal 21km Nike
22 avril 2007 - 21.1km
ING Marathon Ottawa
27 mai 2007 - 21 ou 42km
Marathon de Montréal
9 septembre 2007 - 42km
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| Résultats |
16 avril 2006
Demi marathon Montréal
21.1km - 02:01:01
30 juillet 2006
Défi Boréal Ste-Anne
5km - 0:24:24
10 septembre 2006
Marathon de Montréal
42km - 04:39:57
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| Équipements |
Asics GT-2110
Timex Ironman Triathlon
MP3 iRiver
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| Motivation |
| In running, it doesn’t matter whether you come in first, in the middle of the pack or last. You can say, ‘I have finished.’ There is a lot of satisfaction in that.”—Fred Lebow, founder of the New York City Marathon |
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| 22 novembre, 2005 |
| Du patin ou bien de la course |
| Je l'avoue, la semaine dernière je n'ai pas beaucoup couru. Cependant pour ma défense, j'étais toujours impatient d'y aller mais mon emploi du temps m'y a empêché. Quand je ne cours pas, je me sens coupable. Il me manque quelque chose. J'imagine que la course commence à me gagner.
Ce soir je sortais pour une course de 30 minutes. La rue est une vrai patinoire. Il est tombé de la neige fondante aujourd'hui et le vend du nord a fait en sorte de geler cette neige. Conclusion, j'aurais du sortir avec des patins. J'ai fait 2 coin de rue et au lieu de risquer de me blesser, je suis rentré tranquillement au bercail déçu. Encore une fois, j'étais impatient d'aller courir étant donné ma fréquence de la dernière semaine. Bon j'imagine que la glace s'en ira bientôt. |
posted by M @ 11/22/2005 08:08:00 p.m.  |
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| À propos |
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Nom: M
À propos: Je suis un coureur amateur. Je cours pour être en forme et pour inspirer mes enfants à être actif dans la vie.
Je Blog pour me garder honnête avec mon entraînement et mes résultats.
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