| Distance |
| Sem. dern: |
63km |
| Mois dernier: |
119km |
| 2006: |
797km |
| À vie: |
1042km |
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| Calendrier de course |
Circuit Endurance Lafontaine
15 octobre 2006 - 5km
Montréal 21km Nike
22 avril 2007 - 21.1km
ING Marathon Ottawa
27 mai 2007 - 21 ou 42km
Marathon de Montréal
9 septembre 2007 - 42km
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| Résultats |
16 avril 2006
Demi marathon Montréal
21.1km - 02:01:01
30 juillet 2006
Défi Boréal Ste-Anne
5km - 0:24:24
10 septembre 2006
Marathon de Montréal
42km - 04:39:57
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| Équipements |
Asics GT-2110
Timex Ironman Triathlon
MP3 iRiver
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| Motivation |
| In running, it doesn’t matter whether you come in first, in the middle of the pack or last. You can say, ‘I have finished.’ There is a lot of satisfaction in that.”—Fred Lebow, founder of the New York City Marathon |
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| 02 mai, 2006 |
| Me revoici |
J'ai du arrêter de poster pendant quelque temps à cause de problèmes techniques. Cependant je n'ai pas arrêter de courrir malgré que j'ai trouvé le mois de février difficile côté forme physique et température. Mon objectif de demi-marathon était toujours présent.
Voici donc quelques statistiques hebdomadaire pendant cette période:
- Semaine du 26 février - 1h53, 19km
- Semaine du 5 mars - 1h46, 18km
- Semaine du 11 mars - 2h30, 26km
- Semaine du 19 mars - 2h00, 21.5km
- Semaine du 26 mars - Tournoi de hockey
- Semaine du 2 avril - 1h46, 18.5km
- Semaine du 9 avril - 2h06, 22km
- Semaine du 16 avril - 1h57, 19km
- Semaine du 23 avril - ??? (à suivre)
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posted by M @ 5/02/2006 08:51:00 p.m.  |
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| À propos |
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Nom: M
À propos: Je suis un coureur amateur. Je cours pour être en forme et pour inspirer mes enfants à être actif dans la vie.
Je Blog pour me garder honnête avec mon entraînement et mes résultats.
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